Fasten mit Bergwandern und Naturerleben

Verfasst von Ute Merk - Fasten im Isarwinkel am 14. Juli 2011

Im Spätsommer und Herbst zeigt sich die Natur von ihrer schönsten Seite: die Blätter der Bäume verfärben sich allmählich und leuchten bald in den strahlendsten Gelb-, Rot- und Goldtönen, das Laub raschelt beim Gehen unter den Füßen, und die letzten Sonnenstrahlen lassen die Landschaft in einem stimmungsvollen Licht erscheinen...

Jetzt ist die beste Zeit, beim Fasten neue Energie für den kommenden Winter zu tanken.
Genießen Sie die letzten wärmenden Sonnenstrahlen bei Wanderungen in einer traumhaften Natur – am See, im Wald oder oben auf den Bergen mit gigantischer Aussicht...

Und damit Körper, Geist und Seele einen Ausgleich finden, stehen Ihnen während Ihrer Fastenwoche viele Annehmlichkeiten eines 3-Sterne-Hotels zur Verfügung: Sauna mit Lichteffekten, Aroma-Dampfbad, Erlebnisdusche, beheiztes Hallenschwimmbad (29°) und noch einiges mehr...

Gönnen Sie sich eine Woche Auszeit und tanken Sie neue Energie.

Wo: ***Hotel am Wald in Bad Tölz (Oberbayern)

Wann:

04. September (17.00 Uhr ) 2011 bis 10. September (10.00 Uhr) 2011

Teilnehmerzahl: 4 bis 12 Personen

Preis: ab 648,-- € pro Person

Der Gesamtpreis setzt sich zusammen aus der Seminargebühr und dem Preis für Unterkunft.

In der Seminargebühr enthalten sind die Fastenverpflegung, tägliche Fastenbetreuung, täglich geführte Wanderungen, Nordic Walking-Kurs, Entspannung, kreatives Malen, Vorträge und Erlebnistag.

Nicht in der Seminargebühr enthalten sind:
Kosten für An- und Abreise, Fahrtkosten für Bergbahnen und öffentliche Verkehrsmittel, Eintrittsgelder, Massage- und Kosmetik-Anwendungen, Materialkosten bei kreativen Kursen, Kurtaxe, Getränke außerhalb der gebuchten Unterkunft.

Nutzen Sie unsere Frühbucher- und Freundschafts-Rabatte*:
Sie erhalten bei einer Buchung
- bis spätestens 6 Wochen vor Seminarbeginn einen Nachlass von € 20,--
- bis spätestens 4 Wochen vor Seminarbeginn einen Nachlass von € 10,--

Wenn Sie eine Begleitung (Partner, Freunde, Kollegen, Nachbarn...) zum Fasten mitbringen, erlassen wir Ihnen und Ihrer Begleitung jeweils € 20,--

*Der Frühbucher- /Freundschafts-Rabatt kann pro Person nur einmal angerechnet werden

Inklusiv-Leistungen:

6 Übernachtungen im Doppel- oder Einzelzimmer
ständige Betreuung durch die Fastenleiterin Ute Merk
ausreichend Bewegung und Entspannung: täglich geführte (Berg-)Wanderungen, Nordic Walking, Qi Gong, Vorträge...
bei Interesse Nordic-Walking-Kurs (Stöcke sind vorhanden)
hochwertige Fastenverpflegung, alles größtenteils in Bio-Qualität:
bei der Basenkur: natürlich gereiftes, regionales Obst und Gemüse der Saison, Kartoffeln, naturreine kaltgepresste Öle, frische Kräuter, Sprossen, Samen, Kerne und Nüsse sowie Kräutertee und Wasser.
beim Buchinger-Fasten: Entlastungsmahlzeit, Fastentee, Wasser, frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte, frisch zubereitete Gemüsebrühen, Aufbaumahlzeiten;
freie Nutzung des beheizten Hallenbades (29 Grad) und des neuen Wellnessbereiches mit Aroma-Dampfbad, Erlebnisdusche und finnischer Sauna mit Lichteffekten;
freie Nutzung des Fitnessraumes
erlebnisreiches Rahmenprogramm, wie z.B.meditatives Malen bei Musik mit unserer Heilpraktikerin, Musik- und Psychotherapeutin Nina Sörgel,
Reisebericht über den spanischen Jakobsweg von unserem Wanderführer Walter Merk,
Einführung ins Tai Chi mit unserem Tai Chi-Meister Jens Hassel,
Fantasiereisen und Atemübungen zur Gedankenkontrolle mit unserer Entspannungs-Spezialistin Birgit Käufl,
informative Wanderung mit einer Kräuterpädagogin (u.a. kleine Meditation unter dem Lindenbaum, Tee und vitalstoffreiche Säfte auf der Hütte...) oder mit einem Naturführer...